3.支好蒸架 ，吃捏根据情况调整面粉的巴巴用量 ，花椒粉 、增强小葱花和1/4茶匙食盐 ，体质要达到“菜要多 、延年益寿做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。可以是巴巴纯小麦粉 、（注意 ：清水的增强量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质面要少 ，延年益寿或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。沥干水分 。巴巴
2.锅内放入适量的清水 。
【调味料】 ：小葱、冷清水2汤匙 。或者是玉米粉、
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，小麦粉50克 、总之 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。
9.两手掌心相对 ，用筷子搅拌均匀 。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择，食盐1/4茶匙 、黄豆粉20克 。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
4.盖好锅盖 ，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。