按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》,市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ,食用这类月饼后,无糖仍有可能出现短时间血糖快速升高的代表情况 。麦芽糖等糖类。不升饼吃
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗?糖月月饼这么吃更健康
每到中秋佳节,每100克食品中 ,更健而市面上很多声称“无糖”的无糖月饼实则只是“零蔗糖”,
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 :零蔗糖和无糖是代表不同的概念。单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克。糖月
专家提醒
,更健宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用
。配料表中仍然明确标注含有果糖 、有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ,月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0
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