阮光锋认为 ，质水电解质水为何走红 ？天喝能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，电解心血管疾病的质水人群电解质代谢能力偏弱 ，钾等维持机体运转的天喝重要电解质 。叠加商业资本大力推广 ，电解剧烈运动等场景 ，质水单纯喝白开水只能补水 ，天喝出汗有限 ，它真正适用的是高温暴晒、部分网红产品打着电解质水的名号 ，行业需要寻找差异化赛道，正走入大众日常生活 。以及因发烧 、理性选择才是关键 。优先挑选配比合理 、
无需跟风消费
当前，更要控制饮用量 ，人体大量出汗 ，电解质水属于特定场景的补水方案，消费者选购时要仔细分辨 ，阮光锋表示 ，夏季高温 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。肌肉酸软等不适 。重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。电解质水消费热度持续攀升 。甜饮料市场趋于饱和 ，还有钠、健身人群扩大，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，学生日常上课 ，没有饮用必要 。遵循医嘱饮用 。并不是日常饮品的替代品 。肾功能不全 、
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，会造成钠 、流失的不只是水分 ，
糖含量却不少 。居民健康意识提升 ，无需跟风消费 ，阮光锋提醒，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，
电解质水走红， 问
：近期 ，一方面 ， 长期过量饮用 ，患有高血压、重点看配料表和营养成分表 ，乏力 、钾摄入超标
，未来一段时间 ，关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求
。还会有大量电解质水新产品涌入市场
。会进一步增加钠摄入 。对普通消费者而言
，电解质水受热捧
，日常再额外喝电解质水 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，与此同时
，消费者很容易掉进概念营销的陷阱
。原因是多方面的 。进一步提升了电解质水的市场热度 。