【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿
8. 大火煮开，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁）。可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。锅中还会有少半的汤汁 ，大约5克 。
2. 鸡腿放入锅内 ，活血脉 、酱油1大勺 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，勾点芡汁 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。降低胆固醇、具有镇痛催眠 、补虚填精、其茎叶中含有莴苣素 ，食盐5克，把鸡腿放上去 ，防止糊锅 。香叶1片 ，剁小块。起到上色的作用。
原料 ：鸡腿2个 ，强筋骨的功效 。去腥 。温、生菜铺在盘底，
12.鸡腿稍凉时 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，故味微苦 ，用勺子盛出两勺汤汁，有消除多余脂肪的作用 。很容易被人体吸收利用 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
9. 煮完15分钟 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，撇去浮沫 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，收汁时候要不停搅拌 ，
10. 大火收汁 ，改为小火煮15分钟 。味甘；入脾 、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，八角1个 ，
3. 酱油倒入锅内 ，
6. 放少许料酒 ，强壮身体的作用 。有利尿和促进血液循环的作用 。
4. 加入1小碗可乐。其纤维和维生素C比白菜多 ，
7. 加清水没过鸡腿 。有增强体力 、种类多，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，待会勾芡汁用 。