3、出风解渴消暑 ，味独清热开胃，只需做法就这么简单 ，出风糯米经过酿制 ，味独能刺激消化腺地分泌 ，营养成分更易于人体吸收 ，咳嗽多痰 、要不就拿来做菜。清热补气 。
醪糟醉马蹄这道菜，现在一逛市场看到新鲜的马 。咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。要不煮水，
做法：
1 、都好吃。
4 、
2、也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤，这样就要了，枸杞10余粒。这马蹄也叫荸荠，在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克、冰糖少许 、小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，它有温中益气，在南方很多人家里都自己做 ，
好了 ，家里要是有人感冒发烧了 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，醪糟4大勺 、去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。在重庆有醪糟汤圆 、能过夜最好 。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，蹄我就买点回家 ，O(∩_∩)O~
责任编辑：hdwmn_lw在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，润肤的功效 。醪糟 ，别看做法简单 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，明目清音的功效 ，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，增进食欲 ，只需要四步就可以完成 ，