2 、杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清清水适量
做法 ：
1 、肠热稍凉后，饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。如果想要口感细腻 ，节后
3 、杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。制清
4、肠热煮玉米的饮香水也有营养 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，甜玉水量至少要和玉米粒体积等量 ，米汁加水煮10分钟左右至熟 。节后两根甜玉米放入锅中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。不要倒掉，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。用豆浆程序就能做好 ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
要等温度降到温温的才能加入 ，虽然口感会有些些粗燥，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，小贴士：
1 、
3、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
5 、即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机 ，加水放入豆浆机 ，
4、但是放蜂蜜的话 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，喜欢甜的要加量 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，
2 、可以过滤下喝 。加入炼乳或蜂蜜 。感觉不是很甜，把甜玉米取出 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量，
6 、我这次放20ml ，那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。直接取下生玉米粒 ，
材料 ：甜玉米两根 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。