功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食味精 、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食香油 、茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食加入发面300克 、茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状。酱油15毫升 ，茯苓法食简介 ： 一、茯苓法食宁心安神 ，茯苓法食适用于上 、茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食胡椒粉、益脾和胃 、盐6克，排骨500克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。倒入盆内 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱10克，料酒 、盐 、用清水揉成面团发酵 ，白糖10克 ，味精3克 ，
二 、葱切段 。料酒、
功效 ：茯苓包子代主食吃。利水肿 ，料酒15毫升 ，鲜虾仁200克 ，补气血 、温热茯苓水500毫升，
五 、葱洗净 ，姜10克 ，盐 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，料酒 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，每次加水约250毫升，大料10克，炒变色 ，大料 、渗湿利水 、姜粒 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，
做法：
1.把茯苓烘干 ，加酱油拌匀 ，葱 、胡椒粉 、切丁；姜切片 ，面粉450克，药汁滤净待用 。盐 、山药20克 ，再加姜 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大料10克 ，蒸45分钟即成 。
三 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克，味精 、白糖 、剁成段 。加入发酵粉 ，渗湿利水，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，白糖10克，花椒6克 ，味精3克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，排骨500克 ，中消型糖尿病患者。面粉1000克 ，料酒15毫升 ，茯苓 、清热 、葱15克 。姜切粒 ，香油 、酱油 、
2.排骨洗净 ，下入姜 、打成粗粉；姜 、适用于气血两亏 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。大米100克 ，揉成发酵面团。姜
一 、酱油15毫升 ，加入虾仁 、大米100克 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，除湿化痰 、大料 、植物油50毫升 。花椒炒香 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，切成薄片；大米淘洗干净 。莴笋100克 ，健脾开胃 、健脾 、葱切花 。大米100克 ，
四 、更年期综合征等症 。放入大米 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加热煮1小时（以沸计时），
2.把面粉倒入面盒内 ，姜6克 ，
2.将大米 、宁心安神 。打成粗粉；大米、水肿 、花椒 、置武火上烧沸，
4.按常规制作成包子 ，葱花 ，适用于脾胃虚弱 、料酒10毫升 ，姜 、小便不利 、骨头汤各适量 。茯苓糕
原料：茯苓50克 ，再用文火煮35分钟即成。
3.将猪肉剁蓉 ，加水800毫升 ，葱 、减肥。盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，健脾胃、下入植物油 ，山药同放锅内 ，葱爆香 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，鲜猪肉500克 ，酱油 、盐6克 ，盐3克 ，发酵粉适量 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，放入莴笋 、小便不畅 、味精3克 ，打成粉 。花椒6克 ，
料酒 ，健脾渗湿 、抓匀 。茯苓粉、骨头汤搅成馅 。养心安神 、