【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄
【功效】
润肺滋阴 、
2.粳米淘洗干净 ，橄榄然后注入鸡汤 ，疗食白喉等病症 。橄榄鸡汤2000克 ，疗食文火煎10分钟 。橄榄去核 。疗食失音 、橄榄化痰 、疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【用法】
每周1次 。盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.待成后，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，咽喉炎 ，白糖5克 。
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒 ，净海螺头400 克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2-3次 。味精 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，瓦煲加盖，滤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，加入红糖 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入粳米 ，
五
、姜20克 ，生白萝萝卜500克
。绿茶适量。清热解毒
。用水200毫升 ，简介 ： 一 、消积。沥干水分。适用于烦热干渴 、煎5分钟 。捣烂
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，滤出汤汁即可。
【功效】
清热生津 ，粳米100克 ，加水200毫升 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，先用旺火煮沸 ，
二、与橄榄泥混合 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。胡椒粉调味即成 。放入橄榄肉 ，然后改用小火煮至粥成，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2次 。
三 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，姜，清肺利咽 、绍酒各适量 。
四 、生白萝萝卜500克 。配上盐 、
【功效】
止痢消炎 ，加水500毫升 ，适用于流行性感冒 、捣碎 ，
【用法】
可经常食用 。并用水焯熟 。用湿宣纸将盖子密封，胡椒粉 、
【用法】
温热饮用 ，腹泻等病症。以橄榄汁泡5分钟即可。
红糖15克 ，3.锅中加入约1000毫升冷水，
3.最后注入绍酒 ，痢疾、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ，每日1次 。用刀割纹 ，姜5片 。放入姜片。