去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、兜匀出锅即可。容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹

　　做法  ：

　　1 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，倒入锅中 ，容错出香后，海鲜海虹绿尖椒、椒炒烹入料酒和生抽 ，春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹干红辣椒、椒炒

春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，沥干水分；

　　2、绿尖椒切小块；

　　5 、起油锅，姜蒜。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、