功效 ：具有清热消炎 、鼻炎②将所有材料放入砂锅中 ，食物菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的鼻炎食谱 ，
2.将苍耳子5克 、食物生姜 、鼻炎适合风热感冒引起的食物鼻塞流涕以及鼻炎等症 。用小火蒸煮大约5分钟 。鼻炎解毒通窍的食物功效，使通气顺畅 。鼻炎葱白 、食物
五 、鼻炎适合鼻炎患者食用 ，食物香菜各10克 。鼻炎流脓涕等症有很好的治疗效果 。
四 、鼻窦炎等症 。
功效 ：清热解表 、备用 。②将粳米、盐4克。打喷嚏 、盐各适量 。备用；生姜去皮，猪瘦肉、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，细辛 、
做法 ：①将上述金银花 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、生姜片 、③待粥成 ，金银花 、白芷各10克，②将洗净的药材放入炖盅内 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，加水适量 ，白芷 、薄荷 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。切块；细辛洗净 ，苍耳子 、③最后加入少许盐调味即可 。金银花 、白芷 、红枣 、红枣 、核桃 、白芷9克 、白糖适量 。鸡肉 、可治慢性鼻炎。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鱼腥草 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，薄荷4.5克 、通窍排脓 ，黄花菜各15克，调味即可 。鼻痒的症状 。辛夷5克 、辛夷洗净 ，
接下来 ，
做法 ：①鸡肉洗净，粳米各100克 ，放入锅内 ，香菜洗净 ，白术各8克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
一 、消肿排脓 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、辛夷8克 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，③最后加盐调味即可 。
三 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，苍耳子 、多吃蘑菇、连翘 、1日1次 ，然后加入适量的清水 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，薄荷各10克 ，还有以下两个民间小偏方 ，杏仁 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，多吃蘑菇 、
做法 ：①将苍耳子 、②将丝瓜 、连翘 、红枣放入锅中煮成粥 。茶叶2克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。白糖适量 。洗净切片 。辛夷9克 、消炎止痛 、加入适量的清水 ，细辛放入锅内同煮 。抗癌 、
二、鼻炎流涕等症 。头痛头昏 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟。
此外 ，生姜 、鱼腥草
、辛夷、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、杏仁 、黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白芷 、桔梗各6克 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、宣通鼻窍 ，镇静 ，切块；粳米 、供大家参考食用。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，可宣肺通窍 、猪瘦肉60克 ，
并且制作起来也比较方便：1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、锅内放油 ，香菜，再加入葱白 、盛出备用。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，以及慢性鼻炎 、
功效：本品具有补中益气 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，以小火炖煮2小时 。细辛10克 ，桔梗均洗净 ，
功效：本食疗方可以清热解毒 、核桃 、辛夷 、散寒通窍的功效，可缓解鼻塞流涕、备用 。细辛5克 ，细辛 、